martes, 07 de mayo del 2024
 
Por César Ramírez
Columna: Saque y red
Entrenamiento Mental VI
2013-10-17 | 22:44:23
Me pregunto un entrenador , que podría hacer cuando el jugador esta saturado , repite una y otra vez la misma jugada más no ve avance.

Lo primero es reflexionar donde esta el problema : es técnico , es biomecánica , es tiempo, espació o son varias cosas , si partimos de lo más simple debemos entender y hacer entender al jugador que tiempo y espacio son básicos a su capacidad motriz ya resuelto esto de inmediato su técnica de preparación , punto de contacto , Angulo de contacto y terminación.
La biomecánica tiene que ver con el somatotipo del jugador y la técnica a sus destrezas adquiridas durante su desarrollo, se detecto el problema y también se determino la solución , el tránsito para lograrlo tiene que ver con el porcentaje de éxito que suministre el ejerció en cuestión
Aclarando que si el entrenador no es lo suficientemente capacitado nada de lo que explico aquí podrá entendernos.
Ahora bien , donde esta la parte mental de dicho entrenamiento a resolver en la jugada determinada.
una vez puesto en marcha la jugada , el entrenamiento deberá contar con su parte automática/ mental y de estrés mental, dicho en otras palabras presión de la jugada. Aquí es donde entra la creatividad del entrenador y la buena guía del éxito.
Estas pequeñas migajas dentro del entrenamiento forman y forjan al jugador competitivo y digo esto por experiencia propia, situare un ejemplo sencillo jugador de 12 años campeón nacional que juega en categoría "A"
En una postura de defensiva tres cuartos de cancha con el contrario presionando la red y casi sin ángulo de tiro , las tres o cuatro variantes que Ud. Determina para solucionar esta postura defensiva , la soluciones tienen porcentaje de éxito
Y esta información la debe saber el jugador ; ya desarrollando las tareas el entrenado se tornara negativo ante la presión, es ahí donde ejecutando repetidamente la solución así como la contrapartida ambas partes son más rápidos y agudos a resolver a su favor dicha jugada.
Las variable radica en la atención y concentración que el jugador tenga.
claramente si entrena así estará viendo más rápido el desarrollo del jugador,,,,,, vera más fácil la jugada en el partido y después de ello y no hasta entonces sabrá de como se maneja un jugador de alto rendimiento.
Ya cambiando de tema, aprovecho este espacio para felicitar a Óscar Barranca Bentoso, Romary Cárdenas Rifka y Dulce Sampieri por ser seleccionados nacionales a la gira de invierno, que se llevará a cabo en la unión americana. Felicitar también al director de tenis de Club Britania XALAPA, por la extraordinaria labor que viene desarrollando.

@tiburonramirez1 saqueyred1@hotmail.com
academiatiburonrmz@gmail.com


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