martes, 07 de mayo del 2024
 
Por César Ramírez
Columna: Saque y red
‘Copa Davis México vs Perú’
2014-04-03 | 22:03:51
Esta serie se jugará en Puebla en canchas duras y en altura; jugarán las mejores cartas con sus singles.
El viernes serán MIGUEL Gallardo y Miguel Reyes Varela y en dobles de lujo con Santiago Gonzalez junto a César ‘Tiburón’ Ramírez, este no jugará singles por un problema en el aductor sufrido en el Jalisco OPEN.
Estamos contentos por el regreso a la Copa Davis en el entendido de que ya pagarán más y tendrán mejor trato a los jugadores ¡ya era hora que se les diera un trato digno!
Esperamos que se gane y así jugar la final del grupo.

Evaluación acción indispensable

La evaluación es algo fundamental para poder tener un análisis y un plan para el jugador de inicio con fases del desarrollo como tener un peso adecuado, tono muscular, la fuerza , cuanto coordina, sentido de ubicación, etc.
Una vez hecho el análisis y evaluación, si es un entrenador experimentado, tendrá un plan ya implementado para cada fase del jugador, esto es a temprana edad antes de los 12 años; si este jugador tiene un proceso de varios años, su entorno más específico es más fácil la integración de un plan.
El tenis como la mayoría de los deportes, tiene su engranaje angular en tiempo y espacio y aunque los padres se basan en una muestra muy chica de jugadores, lo tangible para ellos es el resultado del marcador (ganar o peder).
Para poder orientar a los padres, expliquemos que vean con los ojos la calidad de un golpe y hay ejemplos de tiempos muy claros, prepara la raqueta un año tarde, seis meses tarde, un mes tarde etc.
Esto en tiempo real, si hablamos de un jugador que golpea entre 60 y 90 kilómetros por hora sin que moviera que la pelota, va directo al jugador.
Si decimos que prepara un año tarde, se estará preparando un segundo tarde, si se prepara seis mese tarde, se prepara 50 centésimas tarde; esto significa un panorama de tiempo y espacio.
Imagínese que está usted en una mesa, el simple hecho de ‘pásame el salero’ vaya por él y hágase del salero; en promedio, es de 20 a 30 centésimas de segundo.
Si usted tomara un lápiz con una de sus manos y lo sostuviera con la yema de sus dedos y su otra mano la pusiera a 20cm del lápiz, lo suelta y con la otra mano lo quisiera coger, se tardaría entre 10 y 15 centésimas de segundo en cacharlo.
Teniendo esta información, puede usted implementar biomecánicas para no sólo preparar más rápido, sino tendrá un análisis científico y biomecánica.
Jamás va a poder corregir ese problema si no se prepara más rápido. Va a seguir el problema ahí, esa carencia de velocidad y coordinación necesitamos abordarlo seccionando el movimiento y coordinando con una mejor biomecánica.
Amigos el próximo viernes seguiremos con el tema...¡buen fin!


@tiburonramirez1
saqueyred1@hotmail.com


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